Młoda matka karmiąca piersią powinna zwracać baczną uwagę na to, co je: sięgać po zdrowe i ekologiczne produkty, gotować lekkie potrawy, a wszelkie warzywa i owoce (o ile to możliwe) obierać ze skórki. Jak się to ma d szpitalnego jedzenia? Nie ma. Continue reading
Powrót do formy – tydzień pierwszy
Od porodu minął już ponad tydzień, pora więc zabrać się za siebie, a poniedziałek wydaje się być idealnym dniem do tego. Tak więc, zaczynamy! Continue reading →
Makłowicz w innym wydaniu
Chyba większość Polaków, nie tylko tych zainteresowanych jakoś specjalnie kwestiami kulinarnymi, kojarzy postać Roberta Makłowicza – podróżnika i kucharza, który przygotowuje proste i bardziej skomplikowane przepisy na ekranie telewizora. Jednak z Cafe Museum wyłania się nieco inny obraz znanego kucharza. Continue reading →
5 rzeczy, które polubiłam dzięki diecie
Dieta nie musi kojarzyć się z czymś nieprzyjemnym i pełnym wyrzeczeń. Dla mnie była czasem, w którym spotkało mnie mnóstwo dobrego – i ani przez chwilę nie żałowałam, że się na nią zdecydowałam. Continue reading →
Kuchenne wpadki
Zważony krem, surowe mięso, przypalony sos – każdemu z nas kiedyś się to zdarzyło. A jednak kuchenne wpadki nadal traktujemy jako dopust Boży, który powinien przydarzyć się każdemu, ale nie nam. Continue reading →
Inspirująca Julia Child
Julia Child to ikona kuchni amerykańskiej. Kobieta, która prowadziła jeden z pierwszym programów kulinarnych telewizyjnych i która pokazała Amerykanom kuchnię francuską. To także autorka książki Moje życie we Francji.
Dieta 17-dniowa: Dotarcie do celu
To już ostatni etap diety Mike`a Moreno. Dotarcie do celu to koniec diety, który pozwala nam zachować efekt wcześniejszego odchudzania. Continue reading →
Czekolada
Dzisiaj kolejna recenzja na blogu. Tym razem na warsztat trafia Czekolada Joanne Harris – apetyczna książka, na podstawie której nakręcono później film. Continue reading →
Dieta 17-dniowa: Osiągnięcia
To już przedostatni cykl Diety 17-dniowej Mike`a Moreno. Jego celem jest mniej spalanie kalorii, a bardziej nauka dobrych nawyków żywieniowych. Nie znaczy to wszakże, że przez te dwa i pół tygodnia nie chudniecie. Continue reading →
Dieta i Wielkanoc – czy to może iść w parze?
Dla osoby na diecie nawet zwykła sobotnia wizyta u rodziny może być trudna do wytrzymania ze względu na całe to pyszne jedzenie. Czy istnieje więc choćby cień szansy, że w Wielkanoc uda nam się zachować umiar w jedzeniu? Continue reading →
Najnowsze komentarze