22kilo

owsianka

Ciasteczka owsiane z resztek owsianki

2 komentarze

Jeżeli czasem zdarza się Wam nagotować za dużo owsianki, ten przepis jest dla Was. Pozwala w szybki i kreatywny sposób spożytkować resztki ze śniadania. Ciasteczka owsiane z resztek są naprawdę wyśmienite, a do tego proste w przygotowaniu i zdrowe. Czyli same plusy! Continue reading

Fit placki z jabłkami

Możliwość komentowania Fit placki z jabłkami została wyłączona

Te fit placki z jabłkami są proste w przygotowaniu i bardzo smaczne. Co nie mniej istotne, świetnie smakują i na ciepło, i na zimno. Nie są tłuste, więc spokojnie można je jeść bez podgrzewania.  Continue reading

Jesienna owsianka i domowa chałwa

Możliwość komentowania Jesienna owsianka i domowa chałwa została wyłączona

Owsianka to u mnie częste śniadanie. Uwielbiam jeść ją z sezonowymi owocami i na słodko. Gwarantuję Wam, że domowa chałwa i słodkie owoce zaspokoją Waszą ochotę na słodycze w następnym godzinach.  Continue reading

Czekoladowa owsianka z bananem i orzechami

Możliwość komentowania Czekoladowa owsianka z bananem i orzechami została wyłączona

Odkąd „odkryłam” owsiankę jakieś dwa lata temu, to najczęściej jedzona przeze mnie śniadanie. Owsianka z bananami jest bardzo syta, a co więcej – jej składniki są łatwo dostępne przez cały rok. Continue reading

Produkty dobre dla serca

Możliwość komentowania Produkty dobre dla serca została wyłączona

25 września to Międzynarodowy Dzień Serca. Dlatego postanowiłam napisać dla Was post, w którym przedstawiam produkty dobre dla serca – do stosowania na co dzień, nie tylko od święta.  Continue reading

Owsianka z burakiem i truskawką

Możliwość komentowania Owsianka z burakiem i truskawką została wyłączona

Ostatnio wpis Jak ugotować owsiankę bije rekordy popularności. Nie dziwię się. W te zimne poranki ja też prawie codziennie sięgam po ciepłą i sycącą owsiankę na śniadanie. Ostatnio lubię taką z dodatkiem truskawek i buraka.  Continue reading