22kilo

zdrowe gotowanie

Produkt marca: parowar

Możliwość komentowania Produkt marca: parowar została wyłączona

Proste, zdrowe i dietetyczne gotowanie – to zalety używania parowaru. Kilka słów na temat tej niezwykle prostej techniki gotowania. Continue reading

Dieta a brak czasu

Możliwość komentowania Dieta a brak czasu została wyłączona

Jednym z częstych powodów odkładania przejścia na dietę jest BRAK CZASU. Poniżej podpowiadam, jak gotować zdrowo i nisko kalorycznie i przede wszystkim szybko. Continue reading

Zupa marchwiowo-imbirowa

Możliwość komentowania Zupa marchwiowo-imbirowa została wyłączona

Kolejna zupa krem. Wyszła nieco z przypadku – miało być co innego, ale tak to już w kuchni bywa, że nie zawsze wychodzi to, co planujemy. Może i dobrze – zupa marchwiowo-imbirowa jest naprawdę pyszna. Continue reading

Jabłko pieczone z migdałami

Możliwość komentowania Jabłko pieczone z migdałami została wyłączona

Przekąska idealna na jeden z pierwszych chłodnych, jesiennych dni. Miód zaspokaja moją ochotę na słodycze, a migdały sprawiają, że pieczone jabłko jest jeszcze bardziej sycące.  Continue reading