Marzycie o słodyczach, które można jeść bez poczucia winy? Wpada do Was w odwiedziny koleżanka, która wiecznie się odchudza? A możecie po prostu macie ochotę na coś nieco innego? Jeżeli na którekolwiek z tych pytań odpowiedzieliście tak, to te niskokaloryczne praliny są dla Was. Continue reading
Dietetyczne batoniki muesli
Jestem szalenie zadowolona z tego przepisu. Batoniki muesli w tej formie to naprawdę smaczna, zdrowa i dietetyczna przekąska. Continue reading
Dieta 17-dniowa: Dotarcie do celu
To już ostatni etap diety Mike`a Moreno. Dotarcie do celu to koniec diety, który pozwala nam zachować efekt wcześniejszego odchudzania. Continue reading
Słodkie praliny
Te praliny są bardzo wykwintne, słodkie i smaczne, chociaż nie ma w nich grama czekolady ani cukru. Główne składniki to suszone owoce oraz… kasza jaglana. Continue reading
Dieta na „te” dni
Jesteś na diecie i wszystko idziecie znakomicie, ale nagle przychodzi ten dzień, a raczej „te dni” i wszystko bierze w łeb. Hormony, kiepski humor, niepohamowana ochota na słodycze – jak się przed tym bronić i zachować dietę podczas okresu? Continue reading
Owsiane ciasteczka BEZ CUKRU
Te pyszne ciasteczka powstały całkowicie bez cukru i białej mąki, a nawet bez jajek. Są po prostu pyszne, a gdy przełamiesz je na pół, wokół unosi się przyjemny bananowy aromat. Continue reading
Zero tolerancji dla słodyczy
Podjadanie słodyczy, nawet w czasie diety, to problem, który dotyka bardzo wielu z nas i często powraca na różnych forach. Mam sprawdzony sposób – kategorycznie zabraniam sobie jeść słodycze, gdy jestem na diecie. Continue reading
Najnowsze komentarze