22kilo

jak schudnąć [po ciąży

Czemu udało mi się schudnąć?

Możliwość komentowania Czemu udało mi się schudnąć? została wyłączona

Dlaczego mi udało się schudnąć za pierwszym razem, a Ty borykasz się ze swoimi kilogramami kolejne lata? Dopiero niedawno po raz pierwszy zaczęłam zastanawiać się, co tak naprawdę jest przyczyną sukcesu, a co prowadzi do porażki. Continue reading

Powrót do formy – podsumowanie

4 komentarze

To było zdecydowanie najcięższe, ale i najszczęśliwsze i najbardziej emocjonujące trzy i pół miesiąca w moim życiu. Aż ciężko uwierzyć, że w tak krótkim czasie zmieniło się tak wiele rzeczy. Ale to nie czas i miejsce, by opowiadać o urokach macierzyństwa. Tutaj będziemy mówić o diecie i powrocie do formy. Continue reading

Powrót do formy – tydzień V

Możliwość komentowania Powrót do formy – tydzień V została wyłączona

Mija piąty tydzień mojego powrotu do formy. Tym razem udało się zgubić ponad kilogram i zbliżyć do pierwszego celu. Continue reading

Powrót do formy – tydzień IV

Możliwość komentowania Powrót do formy – tydzień IV została wyłączona

W tym tygodniu krótki wpis – niewiele się zmieniło od poprzedniego tygodnia, a i w tych upałach trudno się zebrać, by siąść i coś napisać. Continue reading