22kilo

sałatki

Cytrynowa gryczana z fenkułem

Możliwość komentowania Cytrynowa gryczana z fenkułem została wyłączona

Kasza gryczana o smaku cytryny? Jak najbardziej! Podduszony koper włoski (fenkuł) dodaje ciekawego smaku tej niecodziennej mieszance. A solone nerkowce tylko wszystko podkręcają. Continue reading

Sałatka nicejska

Możliwość komentowania Sałatka nicejska została wyłączona

Wiele jest wersji podania tej sałatki – ostatnio spotkałam się nawet z taką bez jajek. Moja sałatka nicejska jest prosta w przygotowaniu i składa się tylko z kilku składników, więc świetnie pasuje do cyklu z przepisami na II śniadanie. Continue reading

Sałatka owocowa

Możliwość komentowania Sałatka owocowa została wyłączona

Sałatka owocowa chodziła już za mną od dłuższego czasu. Jest pyszna, jej przygotowanie zajmuje tylko chwilę, a może doskonale zastąpić śniadanie, II śniadanie, deser lub podwieczorek. Do wyboru, do koloru! Continue reading

Sałatka z kurczakiem i awokado

Możliwość komentowania Sałatka z kurczakiem i awokado została wyłączona

To był wspaniały, ale męczący tydzień. Dlatego gdy wieczorem przyszedł czas na przygotowanie czegoś na II śniadanie na jutro, poszłam po linii najmniejszego oporu. Tak powstała sałatka z kurczakiem i awokado. Continue reading

Sałatka z pieczoną marchewką i pomarańczą

Możliwość komentowania Sałatka z pieczoną marchewką i pomarańczą została wyłączona

Pieczenie marchewki sprawia, że przygotowanie tej sałatki jest nieco dłuższe. Ale warto poświęcić czas, bo sałatka z pieczoną marchewką i pomarańczą jest naprawdę sycąca i idealna na późną zimę. Continue reading

Ekspresowa sałatka do pracy z kuskusem

Możliwość komentowania Ekspresowa sałatka do pracy z kuskusem została wyłączona

Taką sałatkę przygotujecie w dosłownie kilka minut. To urok zastosowania kaszy kuskus, którą wystarczy zalać wrzątkiem oraz fasolki i tuńczyka w puszce. Spokojnie zdążycie to zrobić przed pracą! Continue reading

Sałatka z kaszą i czerwoną kapustą

Możliwość komentowania Sałatka z kaszą i czerwoną kapustą została wyłączona

Korzystam z tego, że czerwona kapusta jest nadal dostępna i pichcę dla Was kolejną sałatkę na bazie kaszy. Zabierzcie ją do pracy na II śniadanie lub podajcie do mięsa przy obiedzie. W obu wariantach smakuje wyśmienicie. Continue reading

Sałatka z tuńczykiem i cieciorką

Możliwość komentowania Sałatka z tuńczykiem i cieciorką została wyłączona

Przygotowywanie sałatek jest łatwe… latem. Co zrobić zimą, gdy brakuje świeżych składników? Odpowiedzią jest sałatka z tuńczykiem i cieciorką. Continue reading