Wstyd się przyznać, ale rzadko czytam inne blogi. Nie spędzam dużo czasu przy komputerze, a ten, który mam, raczej przeznaczam na tworzenie własnych wpisów. Nie znaczy to jednak, że w ogóle nie znam żadnych blogów. Dziś, w ramach akcji SHARE WEEK 2017, chciałabym podzielić się z Wami moimi trzema ulubionymi. Continue reading
Dieta 17-dniowa na FB
Internet jest super. Dzięki niemu możesz poznać całkiem obcych ludzi i porozmawiać sobie z nimi o diecie. Super, nie?
Na językach: mandarynki
Mandarynki, „młodsze siostry pomarańczy”, słodsze i łatwiejsze do obrania. Ulubiony owoc wielu dzieci i nie tylko. Zimą wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez tych pysznych cytrusów. Continue reading →
Pierwsze 17-dni mojej diety (foto)
W środę skończyłam (znowu) pierwszy etap Diety 17-dniowej. To była moja pierwsza prawdziwa dieta odkąd urodziłam. Continue reading →
10 sposobów, dzięki którym pokochasz poniedziałek
Czy poniedziałek może stać się Twoim ulubionym dniem tygodnia? Pewnie nie, no bo co może równać się z wolną sobotą? Ale dzięki tym sposobom poniedziałek stanie się znacznie przyjemniejszy.
Jak przygotować warzywo na 100 sposobów – „Warzywo” Dominiki Wójciak
Warzywo Dominiki Wójciak to zaskakująca książka, dzięki której przy wykorzystaniu polskich warzyw poznasz kuchnię całego świata. Zapraszam do zapoznania się z moją recenzją. Continue reading →
Jak schudnąć w 2017 roku? Nawet 5 kilo w tydzień
Chciałabyś w końcu schudnąć w 2017 roku? No to zapraszam. Continue reading →
Jak szybko schudnąć po świętach? 3 kroki do smukłej sylwetki
Święta ledwo się skończyły, w lodówce zalegają kilogramy jedzenia, ale za kilka dni Sylwester i po prostu musisz wcisnąć się w kupioną miesiąc temu kieckę. Brzmi znajomo? Spokojnie, masz jeszcze kilka dni, by zrzucić zbędny balast. Continue reading →
Spacer? To też ćwiczenia!
Spacerowanie nie jest modne. No, chyba że zabierasz ze sobą kijki do Nordic Walking albo przynajmniej zakładasz na siebie markowe ciuchy. A ja uważam, że spacerowanie to jedna z najfajniejszych aktywności fizycznych. Continue reading →
Jak wydawać mniej na jedzenie
Chcę wydawać na jedzenie mniej. Ale chcę tez kupować pełnowartościowe, dobre produkty. Czy można pogodzić te dwa pragnienia? Continue reading →
Najnowsze komentarze